Siete soddisfatti della vostra postura? Siete soddisfatti della vostra respirazione? Soffrite di dolori cronici? Vi sentite comodi nel vostro corpo? Molto spesso siamo così abituati alla nostra poca elasticità, alla scomodità nel fare molte cose, o addirittura nel scegliere di NON fare molte cose, che tutto ciò ci sembra normale. Questo però non è un processo irreversibile. Si può essere soddisfatti del proprio respiro, della propria postura e dell'elasticità con cui ci muoviamo. Sentirsi comodi nel proprio corpo non è un miraggio ma una realtà facilmente raggiungibile. Il Rolfing e il Rolfing Movement possono aiutarti a trovare questa realtà.

Rolfing® Movement

Parte del Rolfing è anche il Rolfing Movement, un percorso di scoperta di sé stessi attraverso il movimento che aiuta ad affinare la propria percezione interiore e interagire meglio nell’ambiente della vita quotidiana attraverso il movimento, il contatto, l’ascolto di sé. Si basa sugli stessi principi del Rolfing.

Rolfing®

Il Rolfing ® è un metodo di lavoro sul corpo che utilizza come punti cardini GRAVITA’ ed EQUILIBRIO ed aiuta a ritrovare flessibilità, armonia e benessere agendo sia sul corpo che sulla mente.

Cranio Sacrale

La Tecnica Cranio-Sacrale agisce principalmente sul meccanismo auto-correttivo del corpo attraverso il Sistema Cranio-Sacrale, che è un sistema fisiologico strettamente legato ad altri sistemi dell’organismo.